Kun kriisitilanteet ahdistavat: "Välillä on hyvä rajata somea ja uutisten lukemista"

”Omia voimavaroja voi suojata pitämällä kiinni arjen rutiineista, lähteä vaikka liikkumaan.”

Sota voi aiheuttaa ahdistusta myös maissa, jotka eivät ole suoranaisina osallisina konfliktissa. Venäjän hyökkäys on paljolti hallinnut uutisointia.

25.2. 15:20

Hyökkäyssodan alkaminen torstaina Ukrainassa järkytti myös suomalaisia. Moni aikuinen on neuvoton miettiessään, miten auttaa nuoria ja lapsia suhtautumaan kaikkeen siihen, mitä tilanteen kärjistymisestä kuulee ja näkee.

Valkeakosken nuorisotoimi päätti heti torstaipäivänä jakaa sosiaalisen median kautta viestiä ”Jos sinua ahdistaa, me olemme täällä”.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos