Aurinkorasvaa pintaan ennen auringonottoa - Elämänmeno - Valkeakosken Sanomat

Nauti auringosta turvallisesti – Tiedätkö, kuinka paljon rasvaa tulisi levittää, jotta luvattu suoja saavutetaan?

Aurinkorasvaa kannattaa levittää kasvoille runsaasti. ­

26.6.2019 12:00

Viisas auringonottaja ei polta ihoaan. Hän suojaa itsensä vaatetuksella ja käyttää runsaasti ja usein korkeasuojakertoimista aurinkosuojavoidetta. Takana ovat ajat, jolloin suojakerroin 10 riitti, nyt käytetään suojakerrointa 50.

Allergia-, iho- ja astmaliiton asiantuntija Anne Vuorenmaa muistuttaa, että auringolla on myös suotuisia vaikutuksia. Se vaikuttaa mielialaa piristävästi ja sitä tarvitaan D-vitamiinin muodostumiseen elimistössä. Aurinko helpottaa myös muun muassa atooppisen ihottuman ja psoriasiksen kutinaa, punoitusta ja tulehdusoireita.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainokset