Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Tärkeimmät asiat elämässä eivät löydy suuresta vaan pienestä

Tietotien lukiolla oli tupa täynnä, kun tunnettu psykoterapeutti Maaret Kallio oli luennoimassa Valkeakoskella torstaina. Hänen luentonsa aihe kuulosti samaan aikaan ylevältä mutta lohdulliselta: kohti armollisempaa arkea. Kallio keskittyi koko luennon ajan siihen, mikä on elämässä tärkeintä, mutta mikä usein tuntuu pelkältä kaaokselta – eli arkeen. Arki tuntuu monesti valuvan ohi kuin hiekka sormien välistä. Odotamme seuraavaa lomaa, sitten taas seuraavaa ja kärvistelemme läpi raskaiden päivien. Siinä sivussa menee ohi valtava määrä päiviä, kun elämä ei oikein tunnu miltään. Herää yksi kysymys: miksi teemme sen itsellemme? Kallion viesti ei ollut, että elämän pitäisi olla aina helppoa ja arjen mukavaa. Työstressi, ihmissuhteet ja vaikeudet ovat totta. Ne kuormittavat meitä, eikä kiire helpota pelkästään sillä, että ajattelee mukavia asioita. Silti jokainen meistä on oman elämänsä ainoa ihminen, joka voi vaikuttaa siihen, miten reagoimme asioihin ja miten koemme elämän. Arjessa jaksamiseen pitää kiinnittää huomiota. On pysähdyttävä miettimään, mikä on oikeasti merkityksellistä. Onko tärkeää se, miltä näytämme muiden silmissä vanhempina, ystävinä ja puolisoina? Vai onko tärkeämpää se, miten me kohtaamme muut ihmiset vanhempina, ystävinä ja puolisoina? Onni ei ole pysyvä olotila, mutta se voi löytyä arjesta, kun pystyy pysähtymään pienten, kauniiden asioiden äärelle. Tee se jo tänään.