Ladataan
Uutiset Koronavirus Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Live

Kaupallinen yhteistyö: Gorillasports.fi - Valitse painonnostopenkki oikein Gorilla Sportsin vinkeillä

Painonnostopenkki on yksi tärkeimmistä kuntoiluvälineistä salilla kuin salilla heti painojen jälkeen. Painonnostoa voidaan suorittaa niin seisaaltaan, istualtaan sekä makuultaan, ja penkki mahdollistaa istuen ja makuultaan suoritettavat liikkeet. Monipuolisen painonnostopenkin avulla myös esimerkiksi punnerrusten ja dippien tekeminen onnistuu. Painonnostopenkin hinta ja tavoitteesi Painonnostopenkin hankkimisen ei tarvitse olla kallista. Gorillasports.fi verkkokaupan valikoimasta saat laadukkaan ja monipuolisen penkin jopa alle 130 eurolla. Todennäköisesti haluat että kuntoiluvälineesi kestävät käytössä vuosia, ja Gorilla Sports antaakin kahden vuoden takuun kaikille tuotteilleen. Mitä monipuolisemman painonnostopenkin hankit, sitä enemmän se tulee myös mukautumaan treenien vaihteluun vuosien varrella. Kehittyessäsi myös painojen määrä nousee, joten penkin painorajaan kannattaa kiinnittää huomiota. Vaikka tavoitteenasi ei olisikaan nostaa 150 kiloa penkistä, suuren painorajan omaava penkki takaa aina tukevan treenipaikan. Mieti siis treenitavoitteesi kuntoon, ja osta painonnostopenkki joka tarjoaa edellytykset päästä tavoitteisiisi. Mittaa painonnostopenkin vaatima tila Painonnostopenkki ei ole salin pienin kuntoiluväline, ja sille kannattaa varata riittävästi tilaa jotta liikkeiden suorittaminen on mahdollisimman turvallista. Kokoontaitettava painonnostopenkki on erinomainen valinta pienempäänkin treenitilaan. Näissä malleissa penkki voidaan nostaa yläasentoon, jolloin laite vie erittäin vähän tilaa. Painonnostopenkeissä saattaa olla myös irrotettavia osia, jotka voidaan poistaa kun niitä ei tarvita. Myös näin tilaa voidaan optimoida. Painonnostopenkki saattaa sisältää myös mahdollisuuden kiinteään kiinnittämiseen, joka kannattaa hyödyntää aina kun mahdollista. Lattiaan kiinnitettynä penkki on aina tukevampi. Monipuolinen painonnostopenkki Yksinkertaisimmillaan painonnostopenkissä on penkki sekä säädettävä tankoteline. Treenitavoitteidesi mukaisesti laitteesta on kuitenkin hyvä löytyä erilaisia ominaisuuksia, sekä säätömahdollisuuksia. Esimerkiksi monipuoliseen rintalihastreeniin on hyvä valita laite jonka penkin yläosan kallistusta voidaan säätää. Näin voit helposti yhdellä ja samalla laitteella treenata kaikkia rintalihaksen osa-alueita. Tankotelineen on hyvä tarjota riittävän kattava korkeudensäätö. Kun levytanko voidaan asettaa itselleen sopivalle korkeudelle, on treenaminen mukavampaa sekä turvallisempaa. Suosittelemme aina spotterin käyttöä varsinkin suuria painoja nostaessa, mutta jos tälläistä mahdollisuutta ei ole, kannattaa tarkistaa onko tankotelineessä turvateline, jolle levytanko voidaan laskea tarvittaessa. Monipuolisimmat treeniasemat mahdollistavat lisäosillaan myös hauiskäännöt, jalanojennukset sekä vipunostot. Levytankosarja painonnostopenkkiin Useat Gorilla Sportsin painonnospenkeistä sisältävät myös levytankosarjan, ja mukaan saattaa saada myös käsipainot sekä hauistangon. Kun osta tälläisen täydellisen paketin, voit aina olla varma että levytankosarja on sopiva painonnostopenkkiisi. Jos haluat kuitenkin rakentaa täysin oman pakettisi kannattaa huomioida tangon pituus sekä levytankotelineiden etäisyys. Levytanko tulee saada turvallisesti levytankotelineeseen, joten varmista että ostat tarpeeksi pitkän tangon. Painoja valitessa huomioi painonnostopenkin maksimikuormitus. • Painonnostopenkkiin kannattaa panostaa, jotta se mahdollistaa tavoitteesi myös tulevaisuudessa. • Gorilla Sportsilta löytyy tuotteet kaikkiin budjetteihin, sekä osamaksumahdollisuus. • Mittaa penkin vaatima tila. Valitse pieneen tilaan kokoontaitettava painonnostopenkki. • Osta painonnostopenkki jossa on tarvittavat säätömahdollisuudet. • Saat aina yhteensopivat kuntolaitteet kun ostat painonnostopenkin painosarjalla.