Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Live Verotiedot

Larjus Lamponen löysi taekwondon omaksi lajikseen 15 vuotta sitten ja toimii nyt seuran opettajana – Kävimme katsomassa, mitä tapahtuu treenisalilla

Valkeakosken ITF-Taekwondossa neljä vuotta opettajana toiminut Larjus Lamponen kuvailee seuran harjoituksia rennoksi höntsäilyksi – kuitenkin aika teräksisellä tavoitteella. –  Taekwondo perustuu tietyn filosofian varaan. Meillä on omat kymmenen käskyä ja viisi pääperiaatetta, jotka ovat kohteliaisuus, rehellisyys, uutteruus, itsehillintä ja lannistumaton henki. Katso video treeneistä : Näistä viidestä Lamponen korostaa opetettavilleen lannistumatonta henkeä. –  Porukka on vaihtunut vuosien varrella. Osa on lähtenyt muualle opiskelemaan, ja melko monen harrastuksen on katkaissut armeijavuosi. Lamponen kannustaa oppilaitaan jatkamaan harrastuksen parissa. –  En menestynyt isommin juniorina enkä ollut kovakuntoisin saman vuosikurssin käyneistä, mutta jäin pitämään seura lippua korkealla. –  Siitä lähtien olen painottanut oppilaille lannistumatonta henkeä. Olen myös huomannut, miten omat oppilaani ovat alkaneet tsempata toisiaan Mustan eli korkeimman värivyön Lamponen saavutti kahdeksan vuotta sitten, seitsemän vuoden harjoittelun jälkeen. – Mustasta vyöstä on yhdeksän eri astetta. Minulla on matkaa kuljettavana ihan reippaasti. En ole tästä touhusta päässyt edes puoleen väliin, jos halua lajista edelleen jotain saavuttaa, hän huomauttaa. Valkeakosken taekwondoinit harrastavat lajiaan kuntoilumielessä, osa tähtää kilpailuihin, osa hakee taitoja itsepuolustukseen. –  Minua pitää treenejä vetämässä se, että meillä on yhteinen tavoite tulla paremmiksi, Lamponen kuvailee. Taekwondossa taitoja määritellään värivöin valkoisesta lähtien ja tummimpaan mustaa päättyen. Kärjenniemen koululla on lauantaina vyökokeet, joissa vyön väri voi vaihtua mahdollisen edistyksen mukaisesti. –  Vyökokeita tule pitämään mestari Mikko Allinniemi , joka sanoo aina, että taekwondon pitäisi olla enemmän kuin harrastus, se voi olla myös elämäntapa. –  Se miten elät elämääsi, voi näkyä siitä, että sinulle on mennyt jakeluun se, mitä täällä on oppinut. Tänne voi tulla höntsäilemään tai oppimaan lajista jatkuvasti uutta. Ovatko vyökokeet yhtä kuin takwondoinin juhlapäivä? –  Se on jännittävä päivä. Kun se kestää pitkään, tuntuu kuin menisi kirjoituksiin – mutta siten, että kaikki kirjoitukset ovat kerralla, Larjus Lamponen naurahtaa. –  Kun vyökoetta ei ihan heti pääse uusimaan, on parempi opettaa itselleen mielentila, että on tyytyväinen siihen mitä sai. Kokeeseen kuuluvat vyöarvosta riippuen perustekniikka, liikesarjat, askelottelut, ottelu ilman suojia, laudan murskaus ja teoriaosa taekwondon pääperiaatteista. Lopuksi mestari Allinniemi ja Timo Tikkala jakavat kaikille sertifikaatit uudesta vyöarvosta. –  Mestari sanoo myös, että jos saat jotain sellaista, mihin et ole tyytyväinen tai saat mielestäsi liikaa, lääke on aina sama: lisää töitä. Seuraavalla kerralla voit saada ansiosi mukaan. Taekwondon harjoitusillat ovat Lamposen mukaan myös koko perheen yhteistä liikuntaa. –  Meitä aktiivisimpia on yhteensä parikymmentä, ja useat heistä ovat äitejä, isiä ja heidän tyttäriään, Lamponen kertoo. Kärjenniemen koulun salissa nuorimpia ovat viime kesän jälkeen aloittanut Laura Virtanen , 15, ja Sanni Harju , 12, joka on harrastanut lajia jo kaksi vuotta. –  Tulin hakemaan fyysistä treeniä ja taitoja itsepuolustuksessa. Mukavinta on oppia tekemään tekniikoita oikein, valkoisen vyön Virtanen sanoo. Sanni Harjulle parasta on fiilis, kun liikkeet onnistuvat ja voi tavoitella korkeampia vyöarvoja. –  Vuosi sitten sai ylemmän keltaisen vyön, mikä tuntui siltä kuin olisi jäänyt luokalleni, toiseksi vuodeksi keltavyöllä. Nyt selkeänä tavoitteena on saada vihreä vyö. ”Mestari sanoo, että jos saat jotain sellaista, mihin et ole tyytyväinen tai saat mielestäsi liikaa, lääke on aina sama: lisää töitä.” Liverpool– Southampton 1 Newcastle– Norwich X Crystal Palace– Sheff. U X ------------------------------- Watford– Everton X2 Bournem.– Aston Villa X West Ham– Brighton 1 -------------------------------- Man United– Wolves 12 Birmingham– Nottingham X Queen´s PR– Bristol City 1X -------------------------------- Charlton– Barnsley 1 Middlesbrough– Blackburn X2 Sheffield W– Millwall 2 Preston– Swansea 12 Viikon veikkaajien kevätkisa: 1) Haka-juniorien valmennuspäällikkö Ari Jussila 9. Larjus Lamponen Synt: 28.6.1994 Valkeakoski. Ammatti: toiminut vartijana ja seurakunnan nuorisotyössä, hakeutuu nyt lääketieteen opintoihin. Saavutukset: taekwondon 1. danin mustavyö joulukuussa 2012, SM-pronssi 2013, neljä vuotta taekwondon opettajana. Ruoka ja juoma: tortilla-lasagne ja pepsimax. Ärsyttää: tahallaan kitisemisen ilosta kitisevät ihmiset. Miellyttää: Hyvä tahto. Motto: On vain yksi ihminen, josta et pääse eroon. Muista häntä.