Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Hakan nuoret hiihtäjät muuttivat opintojen perässä maailmalle, mutta se oli urheilun kannalta oikea päätös – Kysyimme, mitä Vilma Kanervalle ja Aino Vuoriselle kuuluu

Missä opiskelet tällä hetkellä? Vilma: Opiskelen Rovaniemellä Ounasvaaran urheilulukiossa, josta valmistun ylioppilaaksi neljässä vuodessa. Lukioa ennen olin kaksi vuotta yläkouluakatemiassa Rovaniemellä. Siellä kuulin urheilulukiosta ja päätin hakea. Rovaniemelle oli helppo tulla, kun valmentaja on jo entuudestaan tuttu. Vielä ei ole ajatusta, mihin haluisin jatkaa opintojani. Aino: Opiskelen Kuopiossa Savon ammattiopistossa, josta valmistun perustason ensihoitajaksi. Koulu kestää kolme vuotta. Valitsin Kuopion opiskelupaikaksi, sillä täällä on helppo yhdistää koulu ja urheilu. Oli vaikeaa löytää koulupaikkaa, jossa voisin opiskella kolmessa vuodessa perustason ensihoitajaksi ja käydä aamuharjoituksissa kolme kertaa viikossa. Ajatuksena on jatkaa korkeakouluun sairaanhoitajaksi ja mennä armeijaan lääkintäjoukkoihin, sillä haluaisin mahdollisesti lähteä rauhanturvaajaksi. Millaiset ovat olosuhteet ja mahdollisuudet hiihdon harjoitteluun? Vilma: Rovaniemellä on hyvät mahdollisuudet hiihtää. Lokakuun lopulla pääsee jo hiihtämään noin 10 kilometrin pituista latua. Rovaniemellä on hyvät maastot. Kovilla pakkasilla urheiluopistolla on hyvä urheiluhalli, jossa on kuntosali ja juoksuradat. Aino: Puijolla ovat kaikki ladut auki, ja maastot ovat monipuoliset. On mukavaa kun pääsee harjoittelemaan SM-kisamaastoissa. Kuopiossa on hyvät mahdollisuudet myös rullahiihtää Siilinjärvelle asti Millainen on normaali päiväsi? Vilma: Aamulla herään seitsemältä, ja kahdeksalta alkavat aamutreenit. Aamutreenit kestävät puolitoista tuntia. Niiden jälkeen menen suoraan kouluun, jossa olen noin kolmeen. Koulusta päästyä syön ja lähden taas treenaamaan. Treenien jälkeen taas syön ja teen läksyjä. Läksyjä teen niin kauan kuin ehdi, ennen kuin pitää mennä nukkumaan kymmenen aikaan. Aino : Herään yleensä puoli seitsemältä. Aamuharjoitusten jälkeen lähden kouluun. Koulun jälkeen on jälleen treenit, joiden jälkeen teen kouluhommia ja muita kotitöitä, kuten pyykinpesua. Kuka sinua valmentaa? Mikä valmennuksessa on nyt uutta verrattuna aiempaan? Vilma: Minulla on kolme eri valmentajaa. Markku Joenperä tekee minulle ohjelmat. Koulun puolesta minua valmentaa Janne Hyyppä , joka tekee ohjelman ja vetää aamutreenit, joita on kolme viikossa. Lisäksi vielä Ville Murasen kanssa käyn treenaamassa viikoittain. Hän katsoo hiihtotekniikkani kuntoon. Uutta minulle on ollut aamutreeni, joita ei ole aikaisemmin ollut. Ja ennen en ole käynyt tekemässä viikoittain tekniikkatreeniä, joten sekin on uutta. Aino: Isä toimii edelleen valmentajana, mutta akatemiassa valmentajana on Mika Venäläinen . Yhteispeli sujuu hyvin molempien kanssa. Isä kirjoittaa nettiharjoituspäiväkirjaan harjoitukset, jotka tehdään. Treenien jälkeen kirjoitan itse päiväkirjaan, miten olen harjoituksen toteuttanut. Joskus vielä soitan isälle ja kerron tarkemmin, miten treeni sujui. Valmennuksessa uutta on uudet harjoituspaikat ja olosuhteet sekä tietysti uuden valmentajan tavat valmentaa ja tehdä harjoituksia. Mikä muuttui elämänmenossa eniten, kun muutit opintojen perässä pois Valkeaskoskelta? Vilma: Eniten muuttui se, että täytyy hoitaa kaikki asiat itse: tehdä ruokaa, siivota ja pestä pyykkiä. Täytyy miettiä tarkasti, milloin mitäkin ehtii tekemään. Lisäksi sukset pitää voidella treeneihin, mikä tuo vielä lisää työtä. Aino : Kun muutin Kuopioon, eniten muuttui se, kun piti itse huolehtia kaikki asiat. Ruoka ei ollut enää pöydässä valmiina. Itse pitää käydä kaupassa, maksaa vuokrat ja hoitaa muita käytännön asioita. Lisäksi pitää hoitaa itse kouluhommat, kuten sopia opettajien kanssa leireistä ja siitä milloin voin mennä aamuharjoituksiin. Oletteko päivittäin yhteydessä kotiin Valkeakoskelle? Vilma: Olen yhteydessä kotiin joka päivä. Iltaisin soittelemme videopuheluilla. Aino: Olen yhteydessä vanhempiin päivittäin ja sisaruksiin jotka asuvat Valkeakoskella ja Hämeenlinnassa. Olen joka päivä myös yhteyksissä parhaan kaverini kanssa. Hän asuu Valkeakoskella. Mikä on tavoitteesi kilpahiihdossa tälle talvelle? Vilma: Parantaa viimekauden tuloksia SM-kisoissa. Aino: Tälle kaudelle tavoitteeni on sprintissä 30 parhaan joukkoon ja normaalimatkoilla 20 parhaan joukkoon. Lempimatkani on 10 kilometriä, eikä hiihtotyylillä ole niin väliä. Entä tuleville vuosille? Vilma: Toivon, että pystyn kehittymään paljon ja vielä paremmaksi hiihtäjäksi. Aino: Tuleville vuosille tavoitteeni on päästä Pohjoismaiden mestaruuskisoihin ja jatkaa hiihtoa niin kauan kuin terveys ja kunto sen sallivat. Mitä sanot niille, jotka nyt vasta harkitsevat hiihtokouluihin siirtymistä yläasteen jälkeen? Vilma: Täytyy olla halua treenata ja kiinnostusta viedä lajia eteenpäin, jos meinaa hakea urheilulukioon. Pitää ottaa huomioon se, että kaikki työt, joita vanhemmat tekevät kotona, siirtyvät omille hartioille. Aino: Se ei ole aina niin helppoa kuin sanotaan. Tulee väsyneeksi ihan eri tavalla jo siksi, että itse pitää hoitaa asioita ja tehdä kaikki kotityöt. Myös koti-ikävä ja yksinäisyys saattavat yllättää. Sitä saattaa ajatella, että on kivaa, kun vanhemmat eivät ole koko ajan sanomassa, mitä pitää tehdä. Samalla on kuitenkin vaikeaa, kun saattaa nähdä vanhempia vain kerran tai kaksi kuukaudessa. Mitä muuta harrastat tällä hetkellä. Mihin kaikkeen jää aikaa? Vilma: En harrasta mitään muuta. Aika riittää juuri ja juuri urheiluun ja kouluun. Aino : Hiihdon lisäksi en harrasta muuta kilpaurheilua, mutta käyn kavereiden kanssa kaupungilla tai Matkuksessa shoppailemassa. Man City – Burnley 1 Newcastle – Watford x1 Brighton – West Brom 1x ……Shrewsb. – Wolves 2 Portsm – QPR 12 Millwall – Everton 2 ……AFC Wimbl – West Ham 2 Stoke – Preston 1 Norwich C – Sheff Utd 1 Rotherham – Leeds U 2 ……Nottingh – Wigan 1  Blackburn – Hull 12 Aston V – Ipswich T 1 Syntymäaika- ja paikka: 2002 Valkeakoski. Perhe: Äiti Maija, Isä Ville, pikkuveli Miika ja kaksi koiraa. Harrastukset: Hiihto. Saavutukset: Pääsy maastohiihdon u-18 ryhmään. Hopeasommissa sija 13. viime kaudelta. Mieliruoka ja -juoma: Riisi ja jauheliha, vesi. Ärsyttää: Epäonnistuminen. Miellyttää: Onnistuminen. Motto: Ei ole Aino Vuorinen Syntymäaika ja -paikka: 2002, Espoo. Perhe: Isä Ahti, äiti Anu, isoveli Akseli ja isosisko Anniina. Harrastukset: Hiihto. Parhaat saavutukset: Kevät 2017: hopeasompa sija 10, 5 km vapaalla, kll sija 19, 7,5 km perinteisellä. Kevät 2018 hopeasompa sija 17, 5 km perinteisellä, kll sija 8, 7,5 km vapaalla. Mieliruoka ja -juoma: Ihan tavallinen kotiruoka ja juomana vichy. Ärsyttää: Epäonnistuminen, kun on odottanut itseltään parempaa suoritusta. Miellyttää: Kun perheen tai kavereiden kanssa tekee jotain. Kun kova työ palkitaan, ja saa laittaa itsensä koville tehoharjoituksissa etenkin sauvarinteissä. Motto: You only fail when you stop trying. "Eniten muuttui se, kun piti itse huolehtia kaikki asiat. Ruoka ei ollut enää pöydässä valmiina." Aino Vuorinen Hakan hiihtäjä