Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö

Tässä meillä on saavutus! Finlandian 100 km ja Pirkan 90 km peräkkäisinä viikonloppuina: "Sykkeet nousivat ylämäissä normaalia herkemmin"

Valkeakosken Sirpa Salo-Saari , 53, selviytyi Pirkan hiihdon 90 kilometrin vapaan taipaleestaan ajassa 5.32,22 ja sijoittui toiseksi. Salo-Saarelle tämänkertainen Pirkka oli neljäs. Suoritus on melkoinen, sillä vain viikkoa aiemmin Salo-Saari tuli kolmanneksi Finlandia-hiihdon 100 kilometrillä – kisassa, jonka hän vuotta aiemmin voitti. Miltä tuntui hiihtää Pirkka!? –Ensin ajattelin, että lähdenkö, mutta Polarin kello ilmoitti, että olen palautunut Finlandian rasituksesta ja tasapainossa. Niinpä lähdin kokeilemaan. Ylämäissä sykkeet nousivat herkemmin kuin yleensä. Ihan ei ollut normaali tila. Hyvin meni siihen nähden, enkä seuraavana päivänäkään ollut paikat kipeinä. Mitä teit viikon aikana, että palauduit? –Siihen kuului omatoimista lihashuoltoa, Apian Avantouimareiden saunalla käyntiä sekä kevyttä liikuntaa, venyttelyä ja rullailua. Kävin keskiviikkona ihan kevyen lenkin ja perjantaina pikkuisen kokeilin.. Vuokatissa vielä 50 km p + 50 km v Salo-Saarella ei ollut erityistä tavoitetta neljännessä Pirkassaan. –Olen Suomi Racer -sarjassa, ja Pirkka oli siitä yksi osa. Kun vielä menen Vuokatti-hiihtoon parin viikon päästä, saan kaksi osakilpailua koottua ja sarjan hyväksytysti läpi. Vuokatti-sprintissä tarjolla on 100 kilometriä (50 km p + 50 km v), joten matkanteko ei hirvitä Salo-Saarta. –Syyslomalla olin Jämin putkessa muutaman päivän. Siitä aloin rakentaa hiihtokuntoa. Jouluna olin Ylläksellä, ja sen jälkeen kotona onkin päässyt hiihtelemään. Hiihtäjälle kuuluu toki rullahiihto ja sauvarinteet maantie- ja maastopyöräilyn ohessa.  Mielen ja kehon tasapainoa Jo kesällä Salo-Saari polki maantiepyörällä Alppien yli. Tältä viikolta tuli myös hyvää kuntopohjaa talveen. –Se oli hieno kokemus, upeat nousut ja laskut. Salo-Saari ei pitkillä matkoillaan yleensä vilkuile kelloa. –Menen tankkauspisteeltä toiselle, enkä hötkyile isoissa nousuissa, vaan menen rauhallisesti. Keho kyllä ilmoittaa, onko syytä himmata vai onko potkua. Mitä liikunta merkitsee sinulle? –Se on mielen ja kehon tasapainoa. On se edelleen keino rentoutua ja hikoilla työasiat pois. Tähän on nyt aikaa, kun omat lapset ovat jo maailmalla, Salo-Saari sanoo.